Nuo reakcijų iki saugaus ryšio su vaiku

Ar Tau tai skamba pažįstamai?

  • Ryte dar nespėjus išgerti kavos tu jau šauki, nes tavo vaikas „tempia“ laiką prieš išvykstant į mokyklą ar darželį, o vakare užmiegi su kaltės jausmu: „Kodėl vėl nesusitvardžiau?“

  • Mažiausia netvarka ar netinkamai padėti batai priverčia tave pratrūkti, o savo vaiko akyse matai liūdesį ar net baimę.

  • Bijai konflikto, todėl pataikauji vaikui ar kitiems, paminant savo ribas, tik kad išvengtum dar vienos audros.

  • Būna, kad visai užsidarai: „Darykit ką norit, man nebesvarbu“, bet viduje tave slegia nerimas, liūdesys, bejėgiškumas.

  • Ir dažnai atrodo, kad Tavo namai pilni įtampos, o ryšys su vaiku tolsta vis labiau…

Tai pirmas žingsnis tavo gijimo kelionėje. Vos per 90 minučių pamatysi, kad įmanoma reaguoti kitaip ir kurti ryšį, kurio visada taip troškai.

NEMOKAMAS SEMINARAS: Rugsėjo 6d.(10:00 LT laiku)

 
Užpildykite formą žemiau ir rezervuokite
vietą seminare
 
Thank you for subscribing!

1 žingsnis

Suprasi, kas iš tiesų slypi už tavo emocinių reakcijų (rėkimo, pabėgimo, bandymo įtikti, užsidarymo) ir kodėl jos ‘‘įsijungia’’ akimirksniu.

2 žingsnis

Išgirsi, kas slypi už tavo vaiko elgesio, kad galėtum reaguoti iš supratimo, ne iš automatinės reakcijos (tai niekada nėra tyčinis maištas).

3 žingsnis

Išsineši pirmus įrankius, kaip nutraukti rėkimo, gėdos, bausmių ar emocinio atsiribojimo ciklą ir kurti saugų, tvirtą ryšį su savo vaiku.

Labas, susipažinkime,

Esu Roneta Virbašienė - sertifikuota sąmoningos tėvystės koučerė, pagal Dr.Shefali Tsabary metodą, daugelio rūšių jogos ir meditacijos mokytoja, bei somatikos ir nervų sistemos specialistė (polyvagal informed).

Sąmoningos tėvystės kelyje esu jau daugiau nei 9 metai. Tapusi mama ir susidūrusi su motinystės iššūkiais supratau, kad tik atsisukusi į save ir gydant savo pačios vaikystės skaudulius, galiu sukurti saugų, autentišką ryšį su vaikais.

Nors labai dažnai ieškome to vieno vienintelio būdo pakeisti vaiko netinkamą elgesį, per tiek metų patirties - aš jau žinau, kad pokytis šeimoje prasideda tik nuo mūsų pačių.

Juk vaikai - mūsų veidrodis.